“Dengeden Olman Lazım!” Dediler, Kadın Kilo Aldı!

Modern kadına görev listesi verdiler.

Sabah meditasyonunu yap,  

Probiyotik içmeyi unutma,  

Çocuğunu Montessori ile yetiştir,  

Kocanla sağlıklı iletişim kur,  

Arada manifest et, 

Manifestler tutmuyorsa frekansını yükselt,

Ama her şeyden önemlisi: Dengede kal.

Kızma.  

Darılma.  

Ağlama.  

Bozulma.  

Çünkü bozulursan…  

Birilerinin enerjisi düşer.

Senin frekansın düşer..

Ne oldu peki?

Kadın…  

O dengeyi sağlamak uğruna,  

Kendini kaybetti.

Bozulmadı ama…  

Şişti.  

Sustukça şişti.  

Yuttukça büyüdü.  

Yutamadıklarını da, buzdolabında buldu.

Sonra onlardan da suçluluk duydu..

Sonra biri çıkıp dedi ki:

“İraden yok!”  

“Yeme!”  

“Diyet yap!”  

“Motivasyon eksik!”

Oysa Harvard diyor ki:  

Kortizol patlamış.  

Yani stres hormonu.  

Yani bastırılan öfke, korku, kaygı.  

Yani beynin mutfağa yürüyüp çikolataya sarılma hali.  

İrade değil mesele.  

Biyokimya.

*

Kadın güçlü olacak,  

Zayıf olacak,  

Pozitif kalacak,  

Sakin kalacak.  

Ve elbette: Dengede olacak.

Olmadı mı?  

“Senin enerjin bozuk.”  

Tövbe estağfurullah…

*

Güzel arkadaşım…  

Duygunu bastırırsan  

Bedene kaydolur.

Anlatıyorum yıllardır..

O yüzden o kilolar,  

Sadece rakam değil.  

Yılların birikimi.  

Ağlanmamış gözyaşları.  

Yutulmuş hayal kırıklıkları.

Sana bir sır vereyim mi?

Duygularını yaşamak suç değil.  

Ağlamak zayıflık değil.  

Bozulmak “dengeden çıkmak” değil.  

Bazen hiçbir şey yapmamak…  

En büyük devrim.

*

O yüzden şimdi bir düşün:  

Gerçekten aç mısın?  

Yoksa sadece çok uzun süredir  

kendin olmaya mı açsın?

Tecrübeden söyleyeyim

Bence ikincisi…

Instagram

Facebook

X

Web

Bu makalede öne sürülen fikir ve yaklaşımlar tamamıyla yazarlarının özgün düşünceleridir ve Onedio’nun editöryal politikasını yansıtmayabilir. ©Onedio

Author: can tok

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir